Приведи себя в форму за 20 минут

20 минут EMS тренировок заменяют
3 часа в обычном тренажёрном зале
Попробуй всего за 1500
490 рублей!
Заполни форму и запишись на пробную тренировку.
Что такое EMS - тренировки?
EMS - технология
Мышечная ткань в теле человека может сокращаться и расслабляться под действием нервных импульсов, идущих от головного мозга. Импульсы, которые электроды EMS-костюма направляют к мышцам, аналогичны тем, которые посылает нервная система. Частота этих импульсов достигает 100 в секунду, что позволяет провести максимально эффективную тренировку и прокачать все группы мышц за считанные минуты.
В чем эффективность
Результат достигается за счет синхронизации работы всех групп мышц, которые при классическом фитнесе мы прорабатываем по очереди. Большинство групп мышц расположены в несколько слоев, поэтому проработать их в обычном режиме бывает непросто. ЕМS-тренировки позволяют быстро и одинаково эффективно проработать все слои и группы мышц.
Методика
Мы используем безопасную запатентованную методику тренировок, состоящую из набора упражнений, который вкупе с эффектом миостимуляции равномерно распределяет нагрузку на необходимые участки тела. Наша методика исключает опасные нагрузки на сердце и в то же время является максимально эффективной для «правильного» снижения веса и проведения кардио-занятий.
EMS-тренировка – это тренировка, в основе которой лежит использование
электрических импульсов для стимуляции мышечных сокращений.
Что брать с собой
Только кроссовки. Костюм, средства личной гигиены, одноразовые вещи включены в тренировку без доплат. Комфортное занятие в носках.
Каких целей можно добиться?
Снижение веса

Всего две 20-ти минутные тенировки в неделю и вы уже увидите результат.
Укрепление мышц

Всего за одну тренировку прокачиваются все группы мышц
Формирование рельефного тела

Результатов можно добиться в самые кратчайшие сроки.
Рельефный пресс, выраженный бицепс станут вашей гордостью.
Существенная экономия времени

EMS-тренировка длится всего 20 минут. Но при этом по эффективности она может заменить 3 часовую тренировку в обычном спортзале.